筋肉の起始停止部にある経穴 ③
筋肉の停止部付近にある経絡
※あくまで筋肉の停止部付近にあるもので、その場所が確実な経絡の場所という事ではありません。
※経絡は読みやすくカタカナで表記しています。
※間違いのないように言葉は全て参考書から引用している専門用語になります。
※筋肉の停止部をほぐす事がその筋肉の作用に効果があると思っていいので合わせて覚えましょう。さらにツボの効果を記載しております。
前腕前面の筋肉の停止部と経絡
コウサイ 手の太陰肺経 ゲキ穴
部位 前腕前外側、手関節掌側横紋の上方７寸
停止部 円回内筋 橈骨の外側面
円回内筋の作用 肘関節に対して弱い屈曲作用 前腕の関節に対して回内作用
効果 前腕部の疼痛 神経痛 胃腸疾患
レッケツ 手の太陰肺経 四総穴 絡穴
部位 前腕橈側、長母指外転筋腱と短母指伸筋腱の間、手関節掌側横紋の上方1.5寸
停止部 方形回内筋 遠位1/4の橈骨前面
方形回内筋の作用 手を回内させる
効果 頭痛 腱鞘炎
ケイキョ 手の太陰肺経
部位 橈骨下端の橈側で外側に最も突出した部位と橈骨動脈の間
停止部 方形回内筋 遠位1/4の橈骨前面
方形回内筋の作用 手を回内させる
効果 腱鞘炎
大腿部前面の筋肉の停止部と経絡
キョリョウ 足の小陽胆経
部位 臀部、上前腸骨棘と大転子頂点の中点
停止部 梨状筋 大腿骨の大転子の先端
梨状筋の作用 股関節の外旋、外転、伸展
効果 腰痛 坐骨神経痛
ケッカイ 足の太陰脾経
部位 大腿前面内側。内側広筋隆起部、膝蓋骨底内端の上方２寸
停止部 大内転筋 大腿骨の内側上顆
大内転筋の作用 股関節の内転、外旋、伸展
効果 膝痛 むくみ
大腿後面の筋肉の停止部と経絡
インモン 足の太陽膀胱経
部位 大腿部後面、大腿二頭筋と半腱様筋の間
停止部 大内転筋 大腿骨の内側上顆 長内転筋 大腿骨粗面
大内転筋の作用 股関節の内転、外旋、伸展
長内転筋の作用 股関節内転、屈曲70°まで
効果 坐骨神経痛 大腿後面の張り、疼痛
下腿前面の筋肉の停止部と経絡
トクビ 足の陽明胃経
部位 膝前面、膝蓋靱帯外方の陥凹部
停止部 腸脛靭帯 頸骨
効果 膝痛
インリョウセン 足の太陰脾経
部位 下腿内側、頸骨内側顆下縁と頸骨内縁が接する陥凹部
停止部 半腱様筋 頸骨粗面内側に鵞足(がそく)となり付着
半腱様筋の作用 股関節の内転、伸展 膝関節屈曲と内旋
効果 下腿の疼痛 むくみ
ヨウリョウセン 足の小陽胆経 筋会
下腿外側、腓骨頭前下方に陥凹部
停止部 大腿二頭筋 腓骨頭
大腿二頭筋の作用 股関節の内転、伸展、膝関節屈曲と外旋
効果 膝痛 筋肉にかんする全て(経絡の筋会に由来)
キンモン 足の太陽膀胱経 ゲキ穴
部位 足背、外果前縁の遠位
停止部 短腓骨筋 第５中足骨粗面
短腓骨筋の作用 距腿(きょたい)関節の底屈
効果 足背部の疼痛 足底筋膜炎
アシリンキュウ 足の小陽胆経
部位 足背、第４，５中足骨底接続部の遠位
停止部 第３腓骨筋 第５中足骨
第３腓骨筋の作用 距腿(きょたい)関節の背屈
効果 足背痛 捻挫 胆石症
下腿後面の筋肉の停止部と経絡
ゴウヨウ 足の太陽膀胱経
部位 下腿後面、腓腹筋外側頭と内側頭の間
停止部 膝窩筋 頸骨の後面
膝窩筋の作用 膝関節の屈曲と内旋
効果 膝痛 下腿の神経痛
経穴と合わせて筋肉の起始停止を覚える事で時間の短縮になるかと思われます。
経穴は知識として持っておくとお客様との会話に役立ちます。
また、筋肉の起始停止を覚える事で自分が行っている施術がどのようなものかを理論だてる事が出来ます。
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